当焦虑安静不下来
经文
译本: CUVPhilippians 4:6 应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉神。
Philippians 4:7 神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。
反思
圣经没有假装你的担忧很小。它邀请你带着感恩祷告，并指向一种在事情仍未解决时仍然守护内心的平安。
祷告
主啊，我把这个焦虑的念头带到你面前，求你赐下安稳的平安。
停下思考
说出一个担忧，慢慢阅读腓立比书 4:6-7，然后向神写下一句诚实的话。
关怀与安全
如果焦虑已经非常紧迫
如果你正处于危险中，或出现伤害自己的念头，请立即寻求专业帮助。TrustBible 不能替代危机干预。